EQUILIBRIOS Y PINOSPUENTE

 DÍA 7 PRÁCTICA

En esta clase de hoy, comenzamos un día cansado todos sentados en el tapiz de la clase, estuvimos hablando un poco para calmarnos y comenzamos la clase de saltos pero también incluyendo bastantes equilibrios.                                                                                                                                                               Después realizamos una pequeña coreografía con pasos cruzados tanto en manos como en tren inferior y vueltas en el suelo. Esta se estuvo practicando durante varios minutos y luego se realizan de forma general.

A continuación realizamos un ejercicio llamado "FOLLOW THE LIDER" en donde por grupos, íbamos siguiendo al primero de la fila, cuando la música paraba teníamos que realizar una pose en equilibrio, durante la música teníamos que hacer pasos de rítmica.                                                                                     Después la clase se basó en una exhibición de equilibrios donde cada uno aportaba alguno que sabía hacer y el resto lo copiábamos o por lo menos, lo intentábamos.

Por último nos pusimos por parejas para realizar una coreografía en una frase musical con un desplazamiento, salto, equilibrio y una pose tanto al principio con al final de la misma.